Постельное бельё и качество нашего отдыха за ночь непосредственно взаимосвязаны. Как же бельё влияет на сон? 

 Эксперты говорят, что постельное бельё может способствовать полному восстановлению организма за ночь, а может причинить вред здоровью пока Вы спите. 

Какому белью будет радо Ваше тело?

 Конечно же, Ваше тело больше любит натуральные ткани. Синтетика не пропускает воздух, в ней тело не дышит. Укутанная натуральной тканью кожа участвует в постоянном воздухообмене с тканью. Это очень важно, ведь кожа – это самый большой орган нашей выделительной системы, и вместе с потом наше тело удаляет из себя множеств ненужных веществ. Плюс к этому, происходит и теплообмен, для которого также очень важно наличие воздуха. 

 Если Вы спите, завернувшись в синтетику, Ваше тело не может дышать, Ваша кожа ночь за ночью испытывает перегрузки, и последствия могут быть для Вас очень неприятны, если не опасны. Когда в спальне тепло, синтетика подобна сауне. Ваше тело нагревается, появляется пот, а испариться не может. Поэтому он становится причиной мелких болячек на коже, прыщей, гнойников, опрелостей. Но это не самое страшное. Плохой теплообмен напрямую влияет на работу сердечно-сосудистой системы, и это может быть по-настоящему опасно. 

 Если говорить про опасное постельное бельё, то не забывайте о том, что если на Вашей постели лежал больной человек – бельё нужно полностью сменить. 

Что ещё может повлиять на Ваш сон?

 Постельное бельё должно быть свежим, душистым и качественным, без швов посередине и с качественной окраской. Тогда Вам обеспечены сладкие сны.